TINI BUMPS ON FACE ? 

Apa itu tiny bumps?

Kredit: google.com

Tiny bumps tu sebenarnya apa? 

Tiny bumps sebenarnya adalah jerawat pasir iaitu liang pori yang tersumbat.

Tiny bumps atau jerawat pasir ini akan membuatkan seseorang itu tidak selesa dan kadang kala akan merasa gatal di kawasan tersebut.

Kawasan tersebut apabila disentuh menggunakan tangan akan terasa kasar dan berbiji-biji halus yang timbul.

Apa puncanya?

1. Kulit muka tidak bersih

Punca tiny bumps atau jerawat pasir ni disebabkan oleh bila sisa kulit mati tidak dibersihkan. 

Bila tidak dibersihkan, akan berlakunya pengumpulan minyak pada pori-pori kulit.

Pori-pori kulit yang berminyak akan mudah dijangkiti oleh bakteria.

2. Makan makanan yang tidak sihat

Selain itu, cara pemakanan yang tidak sihat juga menjadi punca pertumbuhan tiny bumps atau jerawat pasir ini.

Bagaimana? Pemakanan yang tidak sihat seperti jenis pemakanan berlemak dan bergula tinggi akan meningkatkan penghasilan minyak pada kulit.

Bila penghasilan minyak pada kulit semakin bertambah, liang pori nanti akan mudah tersumbat.

Kemudiannya akan menghasilkan tiny bumps atau jerawat pasir ini.

3. Memicit blackhead dan whitehead

Sebenarnya, tabiat memicit blackhead dan whitehead ni juga akan menggalakkan pertumbuhan tiny bumps atau jerawat pasir ini.

Jadi elakkan tabiat memicit blachead dan whitehead.

4. Cuaca panas

Bila kita terdedah dengan cuaca yang panas, kita akan mudah untuk berpeluh.

Peluh yang banyak di muka akan menggalakkan bakteria-bakteria untuk membiak.

Kemudiannya akan terhasillah tiny bumps atau jerawat pasir ini.

Jadi, apa cara penyelesaian untuk hilangkan tiny bumps atau jerawat pasir ini?

Tips hilangkan tiny bumps

1. Elakkan daripada menggunakan produk penjagaan kulit yang berasaskan minyak. 

Tindakan ini boleh meningkatkan jumlah minyak pada kulit wajah korang yang membawa kepada penyumbatan pada pori wajah. 

Untuk kulit berminyak sila elakkan.

2. Tidak skip dan konsisten melakukan exfoliation.

Korang perlu exfoliate kulit 2-3 kali seminggu untuk buang segala jenis sel kulit mati dan kotoran-kotoran di permukaan kulit.

3. Pilih mask atau scrub yang lembut dan sesuai dengan masalah kulit korang. 

4. Elakkan daripada membiarkan kulit muka terdedah dengan cahaya matahari yang berlebihan.

Cahaya matahari yang berlebihan akan menyebabkan DNA sel kulit kita rosak kerana sinaran UV dari cahaya matahari itu.

Dan ia akan merencatkan struktur kulit kita.

Disebabkan itulah kita perlu pakai sunscreen bila nak keluar. 

Pilihlah sunscreen yang sesuai dengan muka korang.

5. Elakkan tabiat memicit blackhead dan whitehead.

Memicit blackhead dan whitehead seperti di hidung is big no! 

Begitu juga dengan memicit bintik-bintik pada wajah. 

Merisaukan jika ianya menjadi luka, dan bila ia luka, ia akan mudah dijangkiti bakteria.

Jadi korang boleh guna alatan yang sesuai seperti steril atau pun pergi ke dematologis.

6. Bersihkan solekan

Bila dah habis acara, pastikan korang bersihkan solekan korang sebelum tidur.

Kalau korang tak bersihkan solekan, nanti pori wajah tersumbat.

Ia akan menyebabkan kulit wajah anda mudah berminyak.

Pada tahun 2020 ini sudah banyak tips kecantikan yang telah diperkongsikan. 

Kali ini saya akan buat entri yang simple sahaja. Jadi diharapkan perkongsian saya ini dapat berguna kepada para wanita di luar sana. 

Saya nak kongsikan 10 tips kecantikan yang pastinya berguna untuk wanita khususnya yang nak nampak kelihatan cantik secara natural macam model. 

Model pun guna tips ini?

Ya. Kebanyakan model tidak kira dalam Malaysia mahupun model luar negara, mereka juga menggunakan tips yang saya akan kongsikan selepas ini. 

Terbukti, mereka dapat menjaga kulit wajah mereka dari sebarang masalah kulit wajah. 

Bagaimana? Anda dah tertarik bukan untuk mengetahui tips tersebut dengan lebih lanjut? 

Okay! Teruskan membaca.

10 Tips Kecantikan yang sangat berguna

1. Ais kulit anda

Ambil ais batu atau ais kiub yang kecik tu dan gosokkan ke wajah anda. 

Gosok ais pada wajah ni bagus sebenarnya sebab ia dapat membantu melancarkan peredaran, mencegah kedutan dan banyak lagi. 

Baca juga: 10 Kebaikan Menggunakan Ais Pada Wajah

2. Minum air awal pagi

Minum 1-2 gelas air terlebih dahulu pada waktu pagi untuk meningkatkan metabolisme.

3. Sapukan vaseline pada bibir

Lap bibir anda dengan tuala bersih yang anda basahkan dengan air suam. 

Ia dapat mengelupas kulit kering pada bibir. Sapukan vaseline pada bibir anda selepas itu.

4. Vaseline untuk highlight 

Anda boleh sapukan vaseline sebelum meletakkan highlight untuk glow yang cantik atau menggantikan highlight dengan vaseline sahaja untuk mendapatkan glow yang natural.

5. Castor oil untuk bulu mata

Sapukan castor oil pada bulu mata dan alis anda agar lebih panjang, tebal dan fuller. 

Baca juga: Brew by Hairpot for lashes is very recommended

6. Dapatkan natural look

Campurkan moisturizer anda dengan foundation untuk asas yang lebih ringan dan kelihatan lebih semula jadi. 

7. Makeup sederhana

Bila ia mengenai makeup yang sempurna, ingatlah : less is more. 

8. Maskara

Pakai maskara coklat dan bukannya hitam jika anda mempunyai bulu mata yang lebih nipis atau sederhana. 

Ia menjadikan mereka kelihatan lebih semula jadi.

9. Silk pillowcase

Gunakan bantal yang sarungnya "silk". 

Kebanyakan model menggunakan tips ini untuk menjaga kulit wajah mereka.

10. Semasa workout

Jangan memakap makeup ketika bersenam atau workout. Big No!

full-width

💝💝💝

Macam tak sangka kan? Ais ni boleh cantikkan wajah juga. Tepat sekali! Banyak sebenarnya kebaikan kalau kita gunakan ais pada wajah. Kalau selalu amalkan, pasti kulit wajah anda akan cantik dan flawless. Sini, saya akan kongsikan 10 kebaikan menggunakan ais pada wajah. Take note yaa !

Menggosokkan ais pada wajah: Bagus kah?

Sebenarnya, menggosokkan ais pada wajah sangat menyegarkan lebih-lebih lagi selepas seharian sibuk. Pernah dengar tak stress boleh jadi punca kepada pertumbuhan jerawat? Memang boleh terjadi benda ni. Kalau selalu sangat hadap dengan tekanan, ia boleh memberi kesan buruk kepada kulit wajah. Nanti muncul jerawat. Lepas tu muncul lagi jerawat. Makin bertambah-tambah jerawat. Tetapi jangan risau. Ais dapat membantu. Kerana ais dapat meningkatkan peredaran darah di wajah anda selepas itu kulit wajah anda yang bersih dan cantik.

Untuk pengetahuan anda semua, "Ice Facial" merupakan trend kecantikan di Korea. Ini telah menginspirasikan orang di seluruh dunia tentang kebaikan menggosokkan ais pada wajah untuk mendapatkan kulit wajah yang berseri dan bersih. Sememangnya trend ini sangat berguna dan banyak kebaikannya.

Kebaikan Menggosokkan Ais Pada Wajah

1. Mengurangkan kedutan

Walaupun anda tidak dapat membalikkan usia anda sekarang kepada usia yang lebih muda, namun dengan kebaikan ais, anda masih dapat mengawal tanda-tanda penuaan. Menggunakan ais pada muka anda dapat membantu mengawal kedutam dan tanda-tanda penuaan. Ia bukan sahaj mengurangkan kedutan yang sedia ada tetapi juga mencegah pembentukan garis kedutan baru. 

2. Dapat Glowing Skin

Siapa yang tak nak kulit yang cantik dan glowing? Semua orang nak.Urutan ais pada wajah dapat memberi anda itu. Ais dapat meningkatkan peredaran darah ke kulit anda dan menjadikannya cerah. Bagaimana? Badan anda akan mengedarkan lebih banyak darah ke wajah anda yang menjadikannya seimbang dan wajah anda akan berseri.

3. Menghilangkan lingkaran gelap

Menggosokkan ais pada wajah anda secara berkala atau setiap hari dapat menghilangkan lingkaran gelap di kawasan mata anda. Tetapi jangan mengharapkan hasilnya dalam semalam. Oleh kerana ia berfungsi dengan perlahan, anda perlu mengulangi langkah ini selama beberapa hari untuk melihat hasilnya.

4. Mengurangkan Eye Bags pada mata

Kecewakan dengan mata yang kelihatan letih? Pengumpulan cecair yang berlebihan di bawah mata dapat dirawat dengan ketulan ais. Gerakkannya di bahagian lingkaran eye bags bawah mata anda berulang kali. Ini dapat mebmbantu mengurangkan bengkak tersebut. 

5. Mengurangkan jerawat di muka

Jerawat ni bila da tumbuh, pandai dia merebak. Jangan risau, biarkan ais menjalankan tugasnya. Apabila anda menggunakan ais pada wajah anda, ia membantu meminimumkan pengeluaran minyak pada kulit anda. Ia juga berfungsi menyembuhkan pembengkakan bekas jerawat.

6. Mengecilkan liang pori

Wajah anda mempunyai pori-pori yang melepaskan minyak semula jadi dan juga keringat. Jika kekotoran terkumpul di liang-liang pori, ia akan menyebabkan jerawat. Menggosok ketulan ais pada wajah anda selepas anda membersihkannya dapat membantu mengecilkan liang-liang pori. Ini akan menjauhkan kekotoran daripada masuk ke liang pori dan wajah anda akan bersih.

7. Memberi anda tampilan tanpa minyak

Walaupun kulit yang berminyak adalah kelebihannya sendiri, namun terlalu banyak minyak juga mungkin menggangu. Kulit berminyak juga boleh menyebabkan masalah kulit. Menggunakan ketulan ais pada wajah anda dapat mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan itu. Ini kerana, dengan menggosok ais pada wajah, ia dapat mengecilkan liang pori penghasil minyak dan seterusnya mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan. 

8. Menjadikan foundation anda nampak flawless

Untuk pengetahuan anda, ini adalah hack kecantikan yang tidak pernah gagal. Sebelum anda menggunakan foundation, gosok ketulan ais pada seluruh wajah anda. Kesannya ia akan menjadikan solekan anda sempurna dan tahan lama.

9. Melegakan Sunburn

Selepas anda menggunakan ais di kawasan yang terkena sunburn, anda dapat melihat penurunan keradangan dan kemerahan yang ketara. Walau bagaimanapun, sunburn mengambil masa yang lama untuk pudar. Anda perlu melakukannya dengan lebih berkala untuk mendapatkan kesan yang baik.

10. Melembutkan bibir

Anda mengalami bibir pecah? Sapukan ais pada bibir. Ia dapat memulihkannya. Jangan lupa minum banyak air! Untuk memastikan bibir dan kulit anda sentiasa terhidrat. 

full-width

😇😇😇

Hi! So here is the another skincare tips. But this skincare tips are from 10 celebrities (not from Malaysia). Sorry hehe 😊 Maybe next time I will make an entry about skincare tips from Malaysian celebrities. Maybe 😅 So here we go! Enjoy!

Read also: Skincare tips from dermatologists

1. PRIYANKA CHOPRA

 2. SELENA GOMEZ

Along with skincare like face wash, and moisturizer or serum, she uses an electronic face cleansing brush that ensures her skin is squeaky clean. She also makes sure she removes her makeup with this tools being a part of her cleansing regime. Gomez indulges in a steaming skin session and face masks once in a while to keep her skin clear and youthful. 

3. KENDALL JENNER

She uses cotton bed sheets but silk pillowcases. Kendall said that they are gentle to your skin and face. Kendall makes it a point to wash her face in the morning and at night. After cleaning her face, she moisturizes her skin and uses a sunscreen with appropriate SPF to make sure that her skin remains hydrated and supple and does not become dry.

4. DUA LIPA

Lipa try not to wear makeup on the days she don't have to. It is because, she likes to give her skin a chance to breathe, and she's always equipped with anything that can keep her skin moisturized which is eye cream, face cream, face mist and oils to keep her skin feeling fresh.

5. CAMILA CABELLO

Camila's beauty advice is drinking 3 liters of water to look younger. Since she started drinking a lot more water, her skin has gotten so much better. On daily morning routine, she puts moisturizer and sunblock on her skin.

6. ARIANA GRANDE

Grande uses essentially for her body, face and even hair is coconut oil. She consider it her go-to product to keep her skin and scalp health sane. For skincare routine, cleansing, scrubbing, exfoliating and moisturizing are the most important steps for her.

7. HAILEY HALDWIN

Hailey places the most importance on doing her skincare regimen both morning and night when it comes to her own daily routine. Cleanser, serums, and moisturizer are essentials - and then a face mask if she's feeling fancy. For the model, exfoliating twice a week is also key. She said, sleep also is very important to skin. 

8. SCARLETT JOHANSSON

She said that it is probably to use cleansing milks and creams and things that are more gentle in the skin. So, she have changed her whole beauty regimen to just using milk cleansers and things that are really moisturizing. That way, really working for her.

9. RIHANNA

Rihanna prefers to deep cleanse her face often. One of her favorite products is micellar water which provides effective cleansing. She believes that keeping the skin hydrated is extremely important to get a glow on the skin. She uses different hydrating masks, moisture sprays and drinks a lot of water to get that dewy glow. 

10. LUPITA NYONGO

Lupita's beauty routine - first, she washes her face, uses toner, natural oils before moisturizer. She also has regular massages. She use avocado oil to remove her makeup, which simultaneously hydrates her skin and helps her get that glow.

Good skin,

Good mood,

Good day.

full-width

So today, I would like to share about skincare tips from five dermatologists. All of the information of below are what I found when I search for skincare tips in the internet 😁 Enjoy!

1. DR. AVA SHAMBAN

Acne is not as simple as washing your face every day. The combination of bacteria, clogged pores, sebum (a natural oil in the skin), and inflammation cause acne. Washing your face is still highly suggested, but some breakouts need to be treated beyond just products.

Oiliness does not protect the skin from wrinkle formation that occurs from sun exposure, smoking, and environmental pollution.

Some makeup actually nourishes and does double-duty when it comes to skin protection and improvement, rather than damage. As long as you remove your makeup daily, keep rockin'it.

Makeup can be good for your skin. Most foundation have some form of SPF or titanium dioxide that acts as a protective barrier from the sun.

 2. DR. JULIA TZU

A cardinal rule for healthy skin is simple to remember: hydrate, hydrate, hydrate. It is essential to moisturize your skin daily to have healthy, young-looking skin. Apply moisturizer in the morning and at night.

Live a healthy lifestyle. A proper amount of sleep is essential for your health and well-being, including your skin's appearance. When you get sufficient sleep, your body sends more fluids to needy areas and removes fluids from other areas. Besides that. For your diet, what you eat and drink can impact your skin's appearance. Most experts agree nutrient-rich foods are beneficial like foods high in antioxidants are a good bet, especially fruits and vegetables.

 3. DR. MONA GOHARA

A lack of water means less radiance and more sag.

Even those with acne prone skin should moisturize, but with a light lotion and not a heavy cream.

Moisturizer is important because it keeps the skin barrier healthy. The barrier keeps irritants out and water locked in.

 4. DR. PRYSTOWSKY

Preventing sun damage is a million times better for your skin than treating it after the fact.

Clean your makeup brushes regularly.

 5. JESLEEN AHLUWALIA

Use silk as pillow covers. The material glides easily and prevents creasing and wrinkles. 

Silk is also easier on hair - it helps avoid tangles and breakage.

The best foundation you can wear is glowing healthy skin! That why, taking care of your skin is more important than covering it up.

full-width

I wish you have a great day today! Thanks for reading my entry.

Kalau ada cara yang natural lagi bagus untuk buat kita cantik dan awet muda. Yoga untuk wajah sangat sesuai dilakukan. Nak buat di rumah sahaja pun boleh. Caranya tidaklah susah. Senang sahaja dibuat. Yoga ni boleh dibuat dalam 10-20 minit sahaja. 

Apakah Yoga Untuk Wajah? Bagaimanakah ia berfungsi untuk mencantikkan wajah?